Rückbildungsgymnastik mit Baby

Mit wirkungsvollen Übungen können Sie zusammen mit ihrem Baby ihre Figur, aber auch Ihren Beckenboden wieder auf "Vordermann" bringen und so späteren Beschwerden vorbeugen. Problemzonen wie Bauch, Beine und Po werden gekräftigt und die Rückenmuskulatur gestärkt.

Sie werden Übungen sowohl ohne als auch mit Ihrem Baby erlernen, welche ohne Probleme auch zu Hause durchgeführt werden können.

Hat ihr Baby Hunger, kann es jederzeit gestillt oder gefüttert werden, um für die Mama die Kursteilnahme so stressfrei wie möglich zu gestalten. Neben den Körperübungen soll aber auch Platz für Fragen und Gespräche sein.

Der Kurs umfasst 10 Stunden, die Gebühren werden von der Krankenkasse übernommen.

Bitte kontakieren Sie Hebamme Maria Scholz per SMS oder per eMail unter hebammemariascholz@gmail.com